Breathe. Flow. Feel.

Atem, Vinyasa Flow & Meditation mit Frauke Schroth

am 13. Oktober 2018 im Studio Lehel

Atem ist leben.
Fühlen ist Weisheit.

Feinfühlig und klar führt dich Frauke durch Atemtechniken die zentrierend, beruhigend sowie ausgleichend wirken und dich auf sehr effektive Weise mit deinem Körper verbinden.
Hier erlebst du eine tiefe, friedliche Ruhe, die dein Atem dir schenken kann.

Durch deinen Atem getragen fließt du durch einen dynamisch-kreativen Yoga Flow: Leichtfüßig, lebendig und stark.
Eine ruhige, meditative Sequenz mit länger gehaltenen Vorbeugen und Twists zum Ende der Session, lässt dich weiter ins Spüren finden und leitet die abschließende Meditation ein.
Hier zeigt dir Frauke Meditations-Techniken, in die sie auf Bali eingewiesen wurde und welche sie mit sehr viel Liebe und Klarheit weitergibt.

Erlebe einen Workshop, der dich an die Kraft, Leichtigkeit und Magie, die dir immer zur Verfügung steht, erinnert: Dein Atem und dein Körper.

Frauke ist mehrfach ausgebildete Meditations- und Yogalehrerin sowie Ausbilderin.
Sie lebt heute auf Bali und ist bekannt für ihr offenes, positives Wesen und ihre inspirierende Weise Yoga zu unterrichten.
Sie hat die besondere Fähigkeit mit Feingefühl, Leichtigkeit sowie Präzision durch Yogasequenzen zu führen.
Auf eine einfach verständliche und für jedes Level erfahrbare Weise, verbindet sie den körperlichen Aspekt des Yogas mit dem mystischen.

Termin: Samstag, 13. Oktober 2018
Kurszeit: 14:00 – 17:00 Uhr
Ort: Yoga Studio Lehel, Robert-Koch-Straße 13
Kosten: 59,00 EUR
Anmeldung: zur Buchung
Weitere Informationen: workshop@patrickbroome.de