Hips, Hamstrings & Honey

mit Eva Klein am 27. Oktober 2018 im Studio Schwabing

In diesem 2-stündigen Workshop kannst du dich ganz deinem Körper widmen und sämtliche Anspannungen in deiner Hüfte und den Oberschenkelrückseiten lösen.

Wir widmen uns der gesamten Muskulatur im Hüftbereich, die gerade in Zeiten von Hektik und Stress mit Verspannungen reagiert. Oftmals ist dieser Bereich unseres Körpers auch Ursache für Rückenschmerzen, ohne dass wir es wissen. Hier kannst du lernen, diese Spannung loszulassen und geschmeidig zu werden.

Diese Klasse eignet sich für alle, die tiefer in sanfte, aber intensive Hüftöffnungen tauchen wollen und an diesem Tag eine ausgiebige weiche Yogapraxis genießen wollen. Sich hingeben, seinen Empfindungen, seinem Körper. Augen schliessen – mehr fühlen, weniger denken. Eine sanfte Yogaeinheit die deinen ganzen Körper und Geist entspannt.

Diese Einheit ist auch für weniger geübte Yogis geeignet. Asana 80% – Theorie 20%

Termin: Samstag, 27. Oktober 2018
Kurszeit: 14:30 – 16:30 Uhr
Ort: Patrick Broome Yoga Studio Schwabing, Schellingstraße 63, 80799 München
Kosten: 39,00 EUR
Anmeldung: zur Buchung
Weitere Informationen: workshop@patrickbroome.de