Intro-Workshop: Absolute Beginner

mit Verena Simmann

am 12.01.2019 & 26.01.2019

In diesem Workshop lernst du die Grundlagen (d)einer sicheren Yoga-Praxis kennen. In diesen 2 Stunden führt dich Verena in einem ruhigen Unterrichtstempo durch die wichtigsten Basis Haltungen und lernt dir achtsames Atmen sowie die Verbindung von Atem und Bewegung. Detailliertes Erklären, sorgfältiges Anleiten und gemeinsames Üben stehen im Vordergrund.
Der Kurs eignet sich für alle, die Yoga noch nicht kennen und es gerne einmal ausprobieren möchten.

Termine

12. Januar 2019 im Studio Schwabing

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von 14:30 – 16:30 Uhr

26. Januar 2019 im Studio City

Workshop buchen

von 14:00 – 16:00 Uhr

Kosten: 39,00 EUR
Anmeldung: online
weitere Informationen: workshop@patrickbroome.de