Das Herz - Anahata und die Kraft der Vergebung Workshop mit Steven Barrett

Breath, movement, heart-connection

Der Mut, sich auf die eigene Verletzlichkeit einzulassen, um die stete Unverletzbarkeit des Herzens zu entdecken.
 
In diesem 2-stündigen Workshop widmen wir uns dem Anahata-Chakra, oder Hrdaya, dem Herz, dem Sitz der unsterblichen Seele.
 
Es steht für die Liebe. Die Liebe und Annahme von sich selbst als auch die Liebe zu Anderen. Mitgefühl, Achtung, Beziehungsfähigkeit ungetrübt von unseren Fantasien, Ichbezogenheit und Konditionierungen. Die Liebe und Sehnsucht zum Allumfassenden, der großen Sonne, Gott, oder wie Du es für Dich symbolisieren möchtest.
 
Die Kraft der Vergebung, kann dir helfen, in Scham und Schuld gebundene Energie wieder freizusetzen, um in einen freieren Fluß der Energie des Herzens zu kommen.
Mit Hilfe von Klang (Nada), Bewegung (Asana), Atem (Pranayama), Konzentration (Dharana) und Meditation (Dhyana) wenden wir uns diesem Ort in uns, um mit Offenheit und Weite ins neue Jahr zu starten. 

Ort: Patrick Broome Online Yoga Studio
Termin: Sonntag, 10.01.2021
Kurszeit: 12:00-14:00 Uhr
Kosten: 39,00 EUR
Anmeldung: Buchung online
weitere Infos: workshop@patrickbroome.de