Starte entspannt mit unserem Yoga für Anfänger Kurs in unseren Yogastudios – ideal für alle ohne Vorkenntnisse. Lerne die Grundlagen im Beginner Yoga, verbessere Deine Beweglichkeit und finde Schritt für Schritt in Deine persönliche Yoga Praxis für Einsteiger.
Absolute Beginner Workshop
Neuer Termin in Planung
In diesem Workshop lernst du die Grundlagen (d)einer sicheren Yoga-Praxis kennen. In diesen 2 Stunden führt dich Verena in einem ruhigen Unterrichtstempo durch die wichtigsten Basis Haltungen und lernt dir achtsames Atmen sowie die Verbindung von Atem und Bewegung. Detailliertes Erklären, sorgfältiges Anleiten und gemeinsames Üben stehen im Vordergrund.
Der Kurs eignet sich für alle, die Yoga noch nicht kennen und es gerne einmal ausprobieren möchten.
8 Wochen Krankenkassenkurs
neue Termine in Planung
8 Kurseinheiten · 1 Kurs pro Woche à 75 Minuten · Kosten 140,00 EUR
In diesem 8 wöchigen Kurs lernst du die Grundlagen einer sicheren Yoga-Praxis in einem ruhigen Unterrichtstempo kennen. Du wirst durch die wichtigsten Basis Haltungen geführt und lernst achtsames Atmen sowie die Verbindung von Atem und Bewegung. Detailliertes Erklären, sorgfältiges Anleiten und gemeinsames Üben stehen im Vordergrund. Der Kurs eignet sich für alle, die Yoga noch nicht kennen und einsteigen möchten, so wie für alle Yogaschüler, die einen Kurs suchen, der von ihrer Krankenkasse bezuschusst wird.
Es handelt sich um einen geschlossenen Kurs, versäumte Termine können nicht nachgeholt werden. An Feiertagen und während der Schulferien finden die Kurse nicht statt.