Massage mit Till

Einige kennen mich sicher noch aus ihrer Yogalehrer Ausbildung mit Patrick oder Thai Yoga Massage Fortbildung. Es freut mich sehr, bald wieder nach München zu kommen und dort für eine Woche Behandlungen zu geben. Wir durchleben gerade eine Zeit, in der Berührung nicht selbstverständlich ist, aber dringend benötigt wird. Angst, Verzweiflung, aber auch Wut und Trauer sind nur einige Emotionen, die sich im Körper festsetzen können. Dehnungen, Atmung und Achtsamkeit können dabei helfen diese Blockaden auf körperlicher, energetischer und emotionaler Ebene zu lösen. Eigentlich kann das jeder selbst machen, auch deswegen ist ja Yoga so gut und wichtig. Aber alleine kommt man oft nicht in die tiefen von Körper, Geist und Seele, oder zu dem Ort an welchem die Ursachen unseres inneren und äußeren Leidens liegt.
Meine Intention ist es, dich dort abzuholen wo du gerade bist. Mit dir zusammen einen Raum zu erschaffen, um dich auf deinem persönlichen Weg der Heilung zu bekleiden und zu unterstützen. Jede Behandlung ist anders, mal beruhigend und ausgleichend, mal aktivierend, anregend oder sogar aufwühlend.

Preis, Zeiten und Leistungen:
45 min – 80€
70 min – 120€
90 min – 150€

In der ausgewählten Zeit kannst du entscheiden ob du OsteoThai, Physiotherapie oder Athletik-Training/Krankengymnastik machen möchtest. Ich richte mich ganz nach deinen Bedürfnissen und Wünschen.

Behandlungen finden im Yogaraum, Jahnstraße 46, Patrick Broome Yoga, statt.

Terminvereinbarung:
Mail: tillthai@yahoo.com
Telefon: 0170 4329041

Thai Yoga Massage mit Anna Maria

Since 2008 Anna has been practicing The Sacred Dance of Thai Yoga Massage with Krishnatakis in Greece always as a student and also as one of his longtime assistants. This place gave her the inspiration to dive deeper into the vast ocean of healing practices. Along this journey she studied Thai Massage with Pichet in Thailand, Integrated Cranio Sacral therapy with Rosemary, Chi Nei Chang abdominal massage with Om, Honey Detox Massage.
She has been studying Yoga in India and Greece as well as Traditional Chinese Medicine with emphasis on nutrition and herbal therapy.
Her treatments are a blend of these practices.
Her intention is to facilitate a space for people to heal theirselves as all we can offer each other is our true presence.
Lokah Samasta Sukhino Bhavantu

• Thai Yoga Massage (1:30 hour)
• Abdominal Massage (1:15 hour)
• Honey Detox Massage (1:15 hour)
• Basic rules of macrobiotic nutrition session (~2 hours)

Terminvereinbarung und nähere Informationen:
Anna Maria Melissa, E-Mail: anna.maria.melissa@gmail.com

Thai Yoga & Aromaöl Kombi Massage mit Gudrun

Wir erleben Massagen als wohltuend, befreiend, entspannend und manchmal als heilend. Erlaube Deinem Körper tiefsitzende Verspannungen zu lösen und sich wieder weich und leicht zu fühlen. So wird er zu Deiner Oase der tiefen Stille, die Dich mit neuer Lebenskraft erfüllt, Dich erfrischt und Dich zeitlos fühlen lässt.

Ich biete eine Kombination an aus: Thai Yoga Massage – Shiatsu – intuitive Öl – Massage mit ätherischen Ölen als heilendes und belebendes Dufterlebnis.
Deep Tissue – gezielte Behandlung spezifischer körperlicher Beschwerden.

Je nachdem, auf was Du gerne Deinen Fokus legen möchtest oder wie ich es als am besten für Dich empfinde. Lass los und spüre Dich wieder…

Kosten:
60 Min. 90,- €
90 Min. 130,- €

Terminvereinbarung und nähere Informationen:
E-Mail: gudrunsilvestre@gmail.com
Telefon/WhatsApp: 0151 25251504

Prenatal Massage mit Kati

Eine Schwangerschaft verändert alles. Der Körper passt sich an die Bedürfnisse des heranwachsenden Kindes an und entwickelt eine neue Statik, was oft zu Rückenschmerzen, Muskelverspannungen, Wassereinlagerungen und anderen Beschwerden führt. Die Hormone spielen verrückt und nehmen Einfluss auf die emotionale und seelische Befindlichkeit. Durch die entspannende Wohlfühlmassage wird die Stoffwechselfunktion angeregt und das Bindegewebe geschmeidig, Rückenschmerzen und andere Beschwerden werden gelindert. Sanfte Berührungen des Bauches beziehen das Baby ganz bewusst in die Massage ein.

Gerade in dieser aufregenden Zeit eröffnet eine Massage den nötigen Raum für eine intensive Erholung. Nach Angaben des »Journal of Psychosomatic Obstetrics and Gynecology« hat sich gezeigt, dass die pränatale Massage in der Lage ist, Stresshormone wie Kortisol und Noradrenalin zu reduzieren, während andere positive Hormonlevel durch die Erfahrung ansteigen.

Die Massage ist ab dem 4. Monat geeignet.

Kosten:
1 Std. 80,- / 1,5 Std. 110,-
Terminvereinbarung und nähere Informationen:
Kati Weilhammer, E-Mail: kati.weilhammer@gmx.net

BREATHWORK special mit Berthold

Wie gut Du Dich in Deinem Körper und mit Dir selbst fühlst, hängt als Erstes von Deiner Atmung ab. Diese Atemsitzung, in Kombination mit unterstützender manueller Körperarbeit, erlaubt es Dir Dein Atemvolumen zu erweitern und selbst schon lange existierende Spannungen und Blockaden zu lösen. Du lernst Stück für Stück wenig hilfreiche Atemstrukturen und Stress loszulassen und dabei eine tiefere, wesentlich ruhigere Atmung zu etablieren. So können neue positive Gedanken an Kraft gewinnen und sich gleichzeitig freiere Bewegungs- und Haltungsmuster entwickeln. Im Einzelfall ist es eine 90 minütige Einzelsitzung, die den perfekten Anstoß gibt, kleinere oder größere Veränderungen in die Wege zu leiten. Im Allgemeinen sind drei Sitzungen zu empfehlen.

Kosten:
90 Min. 130,-

Kontakt und Terminvereinbarung:
Berthold Henseler, E-Mail: berthold.henseler@gmail.com