Massage mit Till

Einige kennen mich sicher noch aus ihrer Yogalehrer Ausbildung mit Patrick oder Thai Yoga Massage Fortbildung. Es freut mich sehr, bald wieder nach München zu kommen und dort für eine Woche Behandlungen zu geben. Wir durchleben gerade eine Zeit, in der Berührung nicht selbstverständlich ist, aber dringend benötigt wird. Angst, Verzweiflung, aber auch Wut und Trauer sind nur einige Emotionen, die sich im Körper festsetzen können. Dehnungen, Atmung und Achtsamkeit können dabei helfen diese Blockaden auf körperlicher, energetischer und emotionaler Ebene zu lösen. Eigentlich kann das jeder selbst machen, auch deswegen ist ja Yoga so gut und wichtig. Aber alleine kommt man oft nicht in die tiefen von Körper, Geist und Seele, oder zu dem Ort an welchem die Ursachen unseres inneren und äußeren Leidens liegt.
Meine Intention ist es, dich dort abzuholen wo du gerade bist. Mit dir zusammen einen Raum zu erschaffen, um dich auf deinem persönlichen Weg der Heilung zu bekleiden und zu unterstützen. Jede Behandlung ist anders, mal beruhigend und ausgleichend, mal aktivierend, anregend oder sogar aufwühlend.

Preis, Zeiten und Leistungen:
45 min – 80€
70 min – 120€
90 min – 150€

In der ausgewählten Zeit kannst du entscheiden ob du OsteoThai, Physiotherapie oder Athletik-Training/Krankengymnastik machen möchtest. Ich richte mich ganz nach deinen Bedürfnissen und Wünschen.

Behandlungen finden im Yogaraum, Jahnstraße 46, Patrick Broome Yoga, statt.

Terminvereinbarung:
Mail: tillthai@yahoo.com
Telefon: 0170 4329041

Thai Yoga Massage mit Anna Maria

Since 2008 Anna has been practicing The Sacred Dance of Thai Yoga Massage with Krishnatakis in Greece always as a student and also as one of his longtime assistants. This place gave her the inspiration to dive deeper into the vast ocean of healing practices. Along this journey she studied Thai Massage with Pichet in Thailand, Integrated Cranio Sacral therapy with Rosemary, Chi Nei Chang abdominal massage with Om, Honey Detox Massage.
She has been studying Yoga in India and Greece as well as Traditional Chinese Medicine with emphasis on nutrition and herbal therapy.
Her treatments are a blend of these practices.
Her intention is to facilitate a space for people to heal theirselves as all we can offer each other is our true presence.
Lokah Samasta Sukhino Bhavantu

• Thai Yoga Massage (1:30 hour)
• Abdominal Massage (1:15 hour)
• Honey Detox Massage (1:15 hour)
• Basic rules of macrobiotic nutrition session (~2 hours)

Terminvereinbarung und nähere Informationen:
Anna Maria Melissa, E-Mail: anna.maria.melissa@gmail.com

Wellness & Massageritual mit Teresa

Achtsame Berührung ist ein Weg sich in einer reizüberfluteten Welt wieder zu spüren, den Geist zu beruhigen, Emotionen zu verarbeiten und die Selbstheilungskräfte des Körpers anzuregen. Ganzkörperrituale wecken unser Urvertrauen, stärken das Selbstwertgefühl und schwingen Körper und Seele in Balance. Die unterschätzte Berührung ist nicht nur eine Frage der professionellen Technik und Intuition sondern vor allem der liebevollen Präsenz.
Teresa ist Künstlerin und wurde beeinflusst durch Yoga & Tanz, 1o Jahre Teehausarbeit und ihrer Medizinerfamilie vom Leben natürlich zur Massage weitergeleitet. Neben der Lehre bei den Massagetherapeutinnen Martina Gottschalk & Marija Saric aus München hat Teresa eine Thai Yoga Massage Ausbildung im Sunshine House in Griechenland bei Till Heeg und eine dynamische Aufbauausbildung in Wien bei Sia Peyman absolviert. Ihre zertifizierte Ganzkörperölmassage ist beeinflusst durch Yoga, Wellness, »The Art of Touch«, Klassischer Massage, Hot Stone, Thai Yoga Massage, Lomi Lomi und Esalenmassage. Sie integriert unterschiedliche Einflüsse und bildet sich bei ausgewählten Lehrern fort. Sie assistiert zudem regelmäßig in Yin Yoga Stunden mit achtsamer Berührung.

WELLBEING ÖLMASSAGE
Fließende Ölmassage mit individuellen Einflüssen Klassischer-, Lomi Lomi-, Esalen-, Hot Stone- und Thai Yoga Massage. Bodypoetry!

Kosten: 1,5 Std. 110,-

TIGER YOGA MASSAGE
Sehr dynamisch-auflockernde Thai Yoga Massage am Boden mit tiefer Akupressur – abgerundet mit ätherischer Rückenölmassage und heissen Lavasteinen.

Kosten: 1,5 Std. 110,-

HOT STONE RITUAL
Erdendes Ölmassageritual mit heissen Basaltlavasteinen. Fliessende Bewegungen für Halt und wohltuende Wärme.

Kosten: 1,5 Std. 90,-

THAI YOGA MASSAGE
Intuitiv ausgleichende TYM bekleidet am Boden mit Akupressur und dynamischen Elementen sowie passiven Yogaasanas entlang an Energiebahnen.

Kosten: 1,5 Std. 90,-

Terminvereinbarung und nähere Informationen:
Teresa Gessert, E-Mail: teresa@gessert.info

Prenatal Massage mit Kati

Eine Schwangerschaft verändert alles. Der Körper passt sich an die Bedürfnisse des heranwachsenden Kindes an und entwickelt eine neue Statik, was oft zu Rückenschmerzen, Muskelverspannungen, Wassereinlagerungen und anderen Beschwerden führt. Die Hormone spielen verrückt und nehmen Einfluss auf die emotionale und seelische Befindlichkeit. Durch die entspannende Wohlfühlmassage wird die Stoffwechselfunktion angeregt und das Bindegewebe geschmeidig, Rückenschmerzen und andere Beschwerden werden gelindert. Sanfte Berührungen des Bauches beziehen das Baby ganz bewusst in die Massage ein.

Gerade in dieser aufregenden Zeit eröffnet eine Massage den nötigen Raum für eine intensive Erholung. Nach Angaben des »Journal of Psychosomatic Obstetrics and Gynecology« hat sich gezeigt, dass die pränatale Massage in der Lage ist, Stresshormone wie Kortisol und Noradrenalin zu reduzieren, während andere positive Hormonlevel durch die Erfahrung ansteigen.

Die Massage ist ab dem 4. Monat geeignet.

Kosten:
1 Std. 80,- / 1,5 Std. 110,-
Terminvereinbarung und nähere Informationen:
Kati Weilhammer, E-Mail: kati.weilhammer@gmx.net

BREATHWORK special mit Berthold

Wie gut Du Dich in Deinem Körper und mit Dir selbst fühlst, hängt als Erstes von Deiner Atmung ab. Diese Atemsitzung, in Kombination mit unterstützender manueller Körperarbeit, erlaubt es Dir Dein Atemvolumen zu erweitern und selbst schon lange existierende Spannungen und Blockaden zu lösen. Du lernst Stück für Stück wenig hilfreiche Atemstrukturen und Stress loszulassen und dabei eine tiefere, wesentlich ruhigere Atmung zu etablieren. So können neue positive Gedanken an Kraft gewinnen und sich gleichzeitig freiere Bewegungs- und Haltungsmuster entwickeln. Im Einzelfall ist es eine 90 minütige Einzelsitzung, die den perfekten Anstoß gibt, kleinere oder größere Veränderungen in die Wege zu leiten. Im Allgemeinen sind drei Sitzungen zu empfehlen.

Kosten:
90 Min. 130,-

Kontakt und Terminvereinbarung:
Berthold Henseler, E-Mail: berthold.henseler@gmail.com