Pranayama mit Sascha Peschke

Termin: 24.-25.10.2026 | 08:00 – 15:30 Uhr (1h. Mittagspause)
Ort: Studio City
Kosten: 330 EUR
Anmeldung: Buchung online

Die Fortbildung „Pranayama“ mit Sascha Peschke führt Dich tiefer in die Welt der Atem- und Energiearbeit und zeigt Dir, wie Du Pranayama als Brücke zwischen Körper und Geist bewusst einsetzen kannst. Du entwickelst ein fundiertes Verständnis für klassische Techniken und erfährst ihre Wirkung durch eigene Praxis.

Schritt für Schritt lernst Du, mit Energie, Aufmerksamkeit und Atem zu arbeiten sowie den gezielten Einsatz von Bandhas und Mudras. Ideal für alle, die ihre Yogapraxis auf einer feineren, energetischen Ebene vertiefen und erweitern möchten.

Themenüberblick

Pranayama oder die Beherrschung der vitalen Energien ist in der Yogapraxis die Brücke zwischen der Physischen & Psychischen Welt.
Oder anders, der grobstofflichen und energetischen Ebene.
In diesen Kurs geht es darum ein Verständnis für klassisches Pranayama zu entwickeln und diese Techniken auch praktisch erfahrbar zu machen.
So vertiefen wir in diesen 2 Tagen schrittweise die Energiearbeit lernen die Vorraussetzungen für fortgeschrittenes Pranayama, die mentale Lenkung der Energie, den Einsatz von Bandhas und Mudras, wann diese einzusetzen sind, und wann besser nicht.
So heben wir die Yogapraxis auf die nächste Erfahrungsebene.

Diese Fortbildung ist genau richtig für Dich, wenn:

• Du Student:in der PBY Akademie bist und im Rahmen Deiner Yogaausbildung einen Abschluss mit 500 Stunden erzielen möchtest
• Du als Yogalehrer:in Deine persönlichen Erfahrungswelt erweitern möchtest
• Du als Yoga-Übende/r Deine eigene Yogapraxis vertiefen möchtest

Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Trinkflasche, eigene Matte (es gibt Leihmatten und Hilfsmittel im Studio)

Hast Du weitere Fragen zur Fortbildung? Dann schreib uns gerne eine Mail an: akademie@patrickbroome.de