ANCIENT WISDOM AYURVEDA  Einführung in die ayurvedische Tagesroutine - Dinacharya mit Jagata Schaad

ANCIENT WISDOM AYURVEDA Einführung in die ayurvedische Tagesroutine - Dinacharya mit Jagata Schaad

Die Dinacharya – die ayurvedische Tagesroutine ist eines der grossen Geschenke die Ayurveda uns anbieten kann. Erhalte gesund was gesund ist indem du es pflegst und achtest. Gleiche aus was in Inbalance geraten ist. Dazu müssen wir Grundprinzipien über unsere Doshas verstehen und in unserer Tagesroutine balancierende Gewohnheiten einnehmen. An diesem Abend erhältst Du eine spannende Einführung in Theorie und Praxis. Wir probieren aus und entwickeln ein individuelles Verständnis für die eigenen Bedürfnisse.

Wir berühren nachfolgende Themen:
• Biologische Uhr anhand der Doshas
• Reinigungsrituale
• Ayurvedische Ernährungsprinzipien
• Ölanwendung
• Meditation und Yogaintegration in den Alltag
• Tagesbalance durch Ayurveda
• Raum für persönliche Fragen
und vieles mehr.

Ort: Patrick Broome Yoga Studio City, Amiraplatz 3, 80333 München
Termin: Sonntag, 03. Mai 2020
Kurszeit: 12:30 – 15:30 Uhr
Kosten: 50,00 EUR
Anmeldung: Buchung online
weitere Infos: workshop@patrickbroome.de