Yoga Anatomy Workshop

Anatomy with Stuart »Working with What You’ve Got«

21. bis 22. Oktober 2017 im Studio Lehel

The sort of workshops I offer come under the title of »Working with What You’ve Got« and are arranged relating to the major joints of the body (Ankles, Hips, Shoulders/Wrists and Spine) and associated posture groups (Forward Folds, Hip rotations, Backbends, Shoulders, Twists and Binding).

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Wilde Kerle - Yoga only4men

mit Mike Erler

29. Oktober 2017 im Studio Lehel

Für Männer ist es schon eine besondere Herausforderung sich in unserer Gesellschaft auf Yoga einzulassen. Scheint es doch so, dass Männer sich eher im Leistungssport wiederfinden als in einer Methode, die neben der körperlichen Ertüchtigung auch die seelisch- geistigen Bereiche des Lebens harmonisieren.

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Bhakti Flow Workshop & Kirtan

mit Caitanya Rasa Das & Madhavi

11. November 2017 im Studio Lehel

Atmung, während der Klang der Mantras hilft Dir noch mehr in die Herzensverbindung zu kommen. In diesen 3 Stunden widmen wir uns der Vinyasa-Asanapraxis kombiniert mit den Klängen des Bhakti- live!

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Besinn' Dich

Yoga Wochenende mit Wanda Badwal

9. bis 10. Dezember 2017 im Studio City

Richte den Blick nach Innen und lass das Jahr besinnlich ausklingen. Traditionelles Moon Hatha Yoga mit Paranayama & Meditation sowie Restorative Yin Yoga & Bhakti. Wir leben in schnellen und bewegten Zeiten, besonders gegen Ende des Jahres, kennen wir alle kennen das Gefühl gestresst von einem Termin zum anderen …

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Yo-Roll – Yoga mit der Faszienrolle

mit Christian Klix

16. Dezember 2017 im Studio City

Irgendwas ist doch immer…! Es zieht im Rücken, es zwackt in der Schulter, die Oberschenkel sind mal wieder total verhärtet oder irgendwie fühlt sich alles ziemlich verspannt an…
Diese kleinen Unannehmlichkeiten können einem ganz schön den Tag vermiesen.

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Yoga & Metta Meditation

Love & Happiness mit Annet Münzinger

16. bis 17. Dezember 2017 im Studio Lehel

LOVE & HAPPINESS ist eine yogisch-meditative Einführung in die METTA Meditation und eine intensive Übung. Du lernst die buddhistischen Herzqualitäten integriert in die Yogapraxis und in der Sitzmeditation kennen. Machen wir sie groß in uns, um Furcht aufzulösen und das Herz für die Liebe zu befreien.

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Flight Club

In 7 Schritten in den Handstand mit Christian Klix

17. Dezember 2017 im Studio City

Die Praxis von Handständen, Armbalancen und Inversionen verbindet uns mit unserer kindlichen Natur und gleichzeitig mit einer unserer tiefsten Urängste – die Kontrolle zu verlieren und zu fallen. Die Essenz aus beidem ist Selbstbewusstsein. Wer den Handstand regelmäßig übt, lernt dabei zwangsläufig das Fallen und dabei …

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Karuna-Yoga: Yoga des Mitgefühls

13. Januar 2018 im Studio Schwabing

In diesem Workshop lernst Du in einer fliessenden Yogastunde Dein eigenes Level zu finden, achtsam, liebevoll und voller Mitgefühl mit Deinem Körper umzugehen, Dich vielleicht einmal zu fordern aber Deine Grenzen zu spüren und wertzuschätzen.

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Mit dem Sternengruß zur inneren Stille

Sternengruß-Workshop mit Yvonne Taprogge

14. Januar 2018 im Studio Lehel

An diesem Samstag erfährst Du mehr über die Kraft der inneren Stille, wo und wie Du sie erfahren kannst und warum sie so wichtig ist. Im Zentrum steht der Sternengruß.  Der Sonnengruß, Surya Namaskar richtet sich an unsere aktive, männliche Kraft.

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Digital Detox

mit Cherryl Duncan

21. Januar 2018 im Studio Lehel

We all know what our devices can do for us, but do we know what they do to us? Technology
today is literally reshaping our brains and our mental and emotional capacities. 
As yoga practitioners we’re interested in raising our consciousness, not decreasing it, we
need to know how technology is affecting the ability to cultivate a truly fulfilled and engage life. 

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A Weekend of Power, Presence & Poise

Workshop mit Michael James Wong

2. bis 4. Februar 2018 im Studio City

Join Michael James Wong for a conversation in Modern Mindfulness & Meditation. Come as you are, and sit with us as we spend time in stillness together. An evening of quiet, calm and mindful conversation. It’s time to turn the volume down.

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Liquid Flow Yoga Immersion 25h

with Simon Park

15. bis 18. Februar 2018 im Studio City

Join Simon at Patrick Broome Studio – Munich for this 4 day Teacher’s immersion into the art of Vinyasa Yoga. The focus of the immersion is rediscovering Vinyasa Yoga as an energetic and healing practice.

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Transformational Breath®: Atem Class mit Christine

10. März 2018 im Studio City

„Finde neue Zugänge zu Deiner Atmung.
Nehme alte Strukturen an. Lasse los, was Dich blockiert.
Öffne Dich für Deine nächsten Entwicklungsschritte.
Gehe bewusst Deinen Weg. Atme, fühle, lebe intensiver!“

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Yoga mit individueller Betreuung

In den nächsten Monaten bieten wir exklusiv am Amiraplatz und im Studio Lehel die Möglichkeit unsere Nachwuchslehrer als “Personal Yogalehrer” zur persönlichen Betreuung in einer Yogaklasse deiner Wahl zu genießen.

Hier bekommst du deinen “Personal Yogalehrer” an die Seite gestellt. Während der Klasse widmet sich “dein” persönlicher Lehrer ganz deinen individuellen Bedürfnissen, unterstützt, massiert, korrigiert die Ausrichtung und gibt Hinweise zur Praxis.

Um für Euch persönlich einen (Privat-)Lehrer bereitstellen zu können, bitten wir um eine rechtzeitige Anmeldung (mindestens drei Tage vorher) per E-Mail oder an der Rezeption.

Kosten für den “Personal Yogalehrer”: 45,00 EUR pro Person (inkl. Yogaklasse!)