Kirtan
mit Madhavi & Caitanya
1x im Monat im Studio Schwabing
Kirtan ist eine uralte vedische Tradition des Singens von heiligen Sanskrit-Mantren, die den Geist fokussieren und beruhigen. Die recht einfachen Mantren werden von einem Vorsänger in teils meditativer, teils dynamischer Weise vorgesungen und von allen Anwesenden wiederholt, wobei der konzertiale Aspekt in den Hintergrund tritt und eine gemeinsame Erfahrung entsteht.
Der Kirtan ist eine einfache Methode der Meditation und lebt davon mit dem Herzen gesungen zu werden.
Wir freuen uns darauf mit euch zu singen!
Kopfstand Workshop
mit Sascha Peschke
am 18. Januar 2026 im Studio Schwabing
In diesem Workshop nehmen wir die Angst durch üben aller möglichen Szenarien.
Wir einstudieren eine sichere Methode ein um in den Kopfstand zu kommen, sicher in der Balance zu stehen und diesen wieder zu verlassen.
Ziel des Workshops ist das du in den Kopfstand kommst, dich in der Asana wohl fühlst und zu jeder Zeit die Kontrolle behältst!
Kirtan
mit Manu und Matteo
am 25. Januar 2026 im Studio Maistr.
Wir singen gemeinsam und üben uns im kollektiven Klang und den Formen, Rhythmen und Energien, die uns die Traditionen des Yoga öffnen.
Für Anfänger:innen oder langjährig erfahrene Sänger:innen, kommt vorbei und wir gestalten gemeinsam zwei Stunden begleitet durch das Harmonium, Trommeln und Percussion.
Die Teilnahme ist kostenlos.
Vollmondzauber: Yin Yoga & Duftreise für die Seele
mit Danijela Gold & Naomi Jödicke
31. Januar 2026 im Studio Schwabing
Der Vollmond lädt dich zu einem Moment des Innehaltens ein – ein natürlicher Höhepunkt,
an dem vieles ins Licht rückt und sich Räume für neue Klarheit öffnen. Diesen besonderen Nachmittag möchten wir mit dir teilen.
Gemeinsam gestalten wir einen Nachmittag, der sanfte Yin-Yoga-Praxis, meditative Stille und die Kraft ätherischer Öle miteinander verbindet.
LIVE Mantra Meditation
mit The Sat Nam Sessions
1x im Monat im Studio Schwabing
Mantra Meditation ist ein kraftvolles Werkzeug zu innerer Ruhe zu finden und neue Kraft für die Herausforderungen des Alltags zu schöpfen. Jeden 1. Samstag des Monats bietet sich die Gelegenheit, die innere Frequenz zusammen mit der Kundalini Yoga Lehrerin Mitali und dem international tourenden Musiker und Yogalehrer Robert zu erhöhen. The Sat Nam Sessions ermöglichen Dir in dieser Stunde die Erfahrung einer tiefen meditative Praxis und ein gemeinschaftliches Erleben von Yoga in Sound.
Hand- und Armbalancen Workshop
mit Sascha Peschke
am 08. März 2026 im Studio Schwabing
In diesem Workshop bauen wir Schritt für Schritt auf wie du deine Handgelenke und Schultern kräftigst und gesund hältst. Wie du dir die Krähe aufbaust. Und von dort Schritt für Schritt in die Variationen findest bis du irgendwann sicher im Skorpion oder im Handstand stehst.
Reise zu Deiner Seele
mit Dieter & Richard
am 15. März 2026 im Studio Schwabing
Dieser Workshop soll uns wieder die Möglichkeit geben uns selbst mehr wahr zu nehmen und uns ganz mit allem was unser Körper und Geist zu bieten hat zu verbinden. Wir werden verschiedene Entspannungstechniken kennenlernen (Meditation aktiv und passiv, Yoga Nidra, Yin Yoga) die den Körper mit dem Geist und der Seele in Einklang bringen.
Yoga Trance Dance Workshop
mit Richard Söldner
am 21. März 2026 im Studio Maistr.
Yoga Trance Dance™ ist eine kollektive Atem-geführte Reise, durch die Elemente Erde, Wasser , Feuer und Luft sowie das Element Raum. Es beinhaltet Bewegungsmeditation, fließenden, spiralförmigen Bewegungen, simplen Asanas sowie kraftvoll-ekstatischem Tanz.
Yoga Trance Dance™ ist geeignet für alle, die diese zeitlose Form der Bewegung, Ekstase und Meditation lieben und kennenlernen möchten.
Women Gathering with Women - Sacred Feminine Alchemy
mit Mitali Chatterjee-Ehrenbrand
am 22. März 2026 im Studio Maistr.
Tauche ein. Halte inne. Entfalte deine Kraft.
Dieses Women’s Gathering lädt Dich ein, in einem geschützen, herzoffenen Raum mit anderen Frauen gemeinsam zu atmen, Kundalini Yoga Kriyas und Meditation zu praktizieren, Dich zum Frühlingsbeginn von alten Mustern zu lösen und Dich wieder mit Deiner innere Alchemie zu verbinden. Balance. Präsenz. Schöpferische Energie. Sacred Feminine — klar, lebendig, transformierend.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Trage bequeme Kleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst und bringe etwas Warmes mit, damit Dir bei der Meditation nicht kalt wird.
Resilienz - Widerstandskraft in herausfordernden Zeiten
mit Dr. Patrick Broome
OnDemand Video im PBY Online Studio
Dieser 2-stündige Workshop ist eine Kombination aus Theorie & Praxis und richtet sich an alle, die mehr über das Geheimniss der Resilienz erfahren wollen. Warum prallen (von lateinisch resilire „zurückspringen, abprallen“) schwierige Situationen an machen von uns scheinbar problemlos ab, während andere oft unnötig Leiden?
Masterclasses with Octavio Salvado
OnDemand Video im PBY Online Studio
A PRACTICE TO DEVELOP PRANIC SENSITIVITY.
We live in an ocean of energy. The world appears physical, but this is just the outer layer. As the great scientist, Nikola Tesla once stated, ‘if we want to understand the universe, then we have to think in terms of energy, frequency and vibration’. This intermediate-level Masterclass is an opportunity to explore the ancient Yogic methods, not only for tapping into the energy-world, but mastering it.
A WORKSHOP TO STOKE THE FIRE & RAJA YOGA PRACTICE.
The goal of Hatha Yoga is to fuse our inner Solar and Lunar forces at the Manipura Chakra to cultivate Pranic heat that transforms unprocessed Karma, called Kundalini Shakti into raw creative energy, called Prana Shakti. In this intermediate-level Masterclass we will explore the exact methodologies that the ancient Yogis used to stoke the inner Fire, liberate Kundalini Shakti, access the Higher-Mind and achieve Self-excellence.
Entspannungsreise
mit Waltraud Jäger
am 13. Dezember 2025 im Studio Schwabing
Die Entspannungsreise setzt sich zusammen aus einer sanften Asana Praxis mit Yin und Yang Yoga, Meditation, Affirmationen, Mantren zu singen oder einfach zuzuhören.
Begleitet wird der Workshop mit Trommeln, Klangschalen, Gitarre und Indischem Harmonium.