fre:e practice: Yoga, Qi Gong/Tai Chi & Zen Meditation mit Manu Binninger

fre:e practice: Yoga, Qi Gong/Tai Chi & Zen Meditation

form, rhythm, energy : eternity
through Yoga, Qi Gong/Tai Chi & Zen Meditation
Drei Traditionen zur Verbindung von Körper, Energie und Geist
für Deine ganzheitliche Potentialentfaltung im Einklang mit unserer Welt.

Für Anfänger:innen oder für Fortgeschrittene, kommt vorbei und wir werden gemeinsam die Formen und Rhythmen des Yoga, des Qi Gong/Tai Chi und des Zen ergründen. Unterschiedliche Einstiegstore für Körper, Energie und Geist, verbunden durch die gemeinsame Intention, den Menschen und allen lebenden Wesen zu dienen:

Yoga mit seinem Ursprung im alten Indien, Qi Gong/Tai Chi aus der taoistischen Shaolin Tradition des alten China und Zen, das heute vor allem in Japan verbreitet ist und auf Buddha, den ersten Zen-Meister zurück geht.

Wir werden in den 2,5 Stunden des Workshops viel gemeinsam praktizieren und üben, aber auch genügend Zeit für Austausch und inhaltliche Fragen haben.

Bringe bequeme, sportliche Kleidung mit, vielleicht etwas zum Wechseln, gerne Deine eigene (Yoga- oder Zen-) Matte und Alles, was Du sonst für Deine Praxis verwendest. Im Studio werden Dir zudem genügend Materialien, vor allem auch zur Unterstützung der etwas länger andauernden Zen-Meditationsrunden, zur Verfügung stehen.

Solltest Du im Vorfeld Fragen zum Format haben, melde Dich gerne bei Manu unter manu@free-dharma.com.

Termine:
Samstag, 27.06.26 16:00 – 18:30 Uhr Studio City
Samstag, 11.07.26 16:00 – 18:30 Uhr Studio City
Samstag, 19.09.26 16:00 – 18:30 Uhr Studio City
Samstag, 24.10.26 16:00 – 18:30 Uhr Studio City
Samstag, 07.11.26 16:00 – 18:30 Uhr Studio City
Samstag, 12.12.26 16:00 – 18:30 Uhr Studio City

Im Anschluss an die fre:e practice findet im Studio City nach einer kleinen Pause dann ab 19.00 Uhr Kirtan mit Manu&Matteo&Band: statt. Du bist herzlich eingeladen zu bleiben und weitere Infos zum Kirtan und zur kostenlosen Anmeldung findest Du hier: https://patrickbroome.de/events/kirtan-mit-manu.php

Über Manu:
Manu absolvierte seine 500h Yoga Ausbildung in der Patrick Broome Akademie und seit über zehn Jahren neben dem Yoga auch dem Qi Gong/Tai Chi und dem Zen tief verbunden. Aus seiner täglichen Praxis und dem Erforschen der drei Wege und ihrer Verbindung entstand gemeinsam und begleitet von seinen Lehrern und Meistern der Weg fre:e, den er mit Freude in die Welt bringt.

Als ehemaliger Leistungssportler und nach dem Studium der Wirtschafts-, Politik- und Kulturwissenschaften ist er heute als Unternehmer im Bereich des regenerativen Wirtschaftens tätig und lebt in München.

Ort: Patrick Broome Yoga Studio City, Amiraplatz 3, 80333 München
Termin: einmal im Monat
Kurszeit: 16:00-18:30 Uhr
Kosten: EUR 45,00
Anmeldung: Buchung Studio City
weitere Infos: workshop@patrickbroome.de