Let’s Celebrate Sanga:

Healing & Rejuvenation mit Patrick & Takis

19.09. bis 25.09.2020

Diese 6-tägige Reise führt Dich durch einen körperlich und geistig nährenden Heilungsprozess. Die morgendliche Meditations-, Atem- und Asana-Übungen helfen Dir die Erfahrungen der letzten Monate zu verarbeiten, Dein Immunsystem zu stärken und Dich wieder neu auszurichten, auf das was wirklich in Deinem Leben zählt. Unterstützt wird diese innere Arbeit durch Massage, sowie einen ganzheitlich nährenden Lebensstil (Treatments, Ruhepausen und die unglaubliche Sunshine House Küche). Es geht uns in diesen Tage darum Dein Leben wieder mit Klarheit, optimaler Gesundheit und Positivität zu fördern.

Yogalehrende können sich für diese Reise 50 Stunden Weiterbildung von der Patrick Broome Yoga Akademie zertifizieren lassen.

Geplanter Ablauf

06.30 – 07.30 – Chanting & Meditation
07.30 – 08.00 – Goldene Mandelmilch
08.00 – 10.00 – Praxis mit Patrick oder Takis
10.00 – 11.00 – ausgiebiges Frühstück/Brunch
10.30 – 13.30 – Frei – und Behandlungszeit
13.30 – 15.30 – Castor Oil Packs & Dampfbad
15.30 – 16.00 – Immun-Boost Smoothie
16.00 – 18.00 – Yin Yoga/Qi Gong/Ernährungs- und Kochkurs
18.00 – 19.30 – Abendessen
19.30 – 20.30 – Talk, Chanting & Meditation

Anreise: 19.09. bis später Nachmittag. Start mit Abendessen ab 18:00 Uhr
Abreise: 25.09. nach Morgenpraxis (ca. 10:00 Uhr)

Aufgrund der besonderen Situation können wir nur 20 Teilnehmer mitnehmen
Unterkunft NUR in Einzel- oder Doppelzimmern möglich

Termin: 19.09. bis 25.09.2020
Ort: Sunshine House · Greece
Kosten Retreat, Unterkunft/Verpflegung im Sunshine House: 950,00 EUR
Weitere Informationen: akademie@patrickbroome.de
Anmeldung und Buchung der Unterkunft/Verpflegung: info@thaimassage.gr

Yoga für Alle & Yin Yoga auf Schloss Elmau

mit Ranja & Patrick

01. bis 06.11.2020

Mit einer Kombination aus Hatha und Vinyasa Yoga, Atemübungen, Yoga Nidra, philosophischen Inputs und tiefer Meditation für ein paar Tage raus aus dem Alltag.

Wir starten den Tag um 8:00 Uhr mit Meditation, danach ca. 90min Hatha und Vinyasa Yoga mit Patrick und am Nachmittag um 16:00 Uhr nochmal ca. 75min Yin Yoga und Yoga Nidra mit Ranja Weis.

Selbstverständlich stehen den ganzen Tag alle Facilities von Schloss Elmau zur freien Verfügung: Sechs getrennte Spas & Pools für Erwachsene & Familien. Jivamukti Yoga Center, Taji, Qi Gong & TCM. Wandern & E-Mountainbiking. Edutainment & Sport für Kids & Teens. Food for Thought in Buchhandlung & Bibliotheken. Acht Restaurants für Gourmets & Kosmopoliten.

Schloss Elmau zelebriert Yoga ohne Dogma in zahlreichen Yoga Retreats mit einigen der besten Lehrer der verschiedenen Yoga Stile.

Termin: 01.11. bis 06.11.2020
Ort: Schloss Elmau

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