LIVE Mantra Meditation

mit The Sat Nam Sessions

jeden 1. Samstag im Monat im Studio Schwabing

Mantra Meditation ist ein kraftvolles Werkzeug zu innerer Ruhe zu finden und neue Kraft für die Herausforderungen des Alltags zu schöpfen. Jeden 1. Samstag des Monats bietet sich die Gelegenheit, die innere Frequenz zusammen mit der Kundalini Yoga Lehrerin Mitali und dem international tourenden Musiker und Yogalehrer Robert zu erhöhen. The Sat Nam Sessions ermöglichen Dir in dieser Stunde die Erfahrung einer tiefen meditative Praxis und ein gemeinschaftliches Erleben von Yoga in Sound.

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Kirtan

mit Madhavi & Caitanya

jeden 3. Samstag im Monat im Studio Maistr.

Kirtan ist eine uralte vedische Tradition des Singens von heiligen Sanskrit-Mantren, die den Geist fokussieren und beruhigen. Die recht einfachen Mantren werden von einem Vorsänger in teils meditativer, teils dynamischer Weise vorgesungen und von allen Anwesenden wiederholt, wobei der konzertiale Aspekt in den Hintergrund tritt und eine gemeinsame Erfahrung entsteht.
(Der Kirtan ist eine einfache Methode der Meditation und lebt davon mit dem Herzen gesungen zu werden…)
Wir freuen uns darauf mit euch zu singen!

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Chakra Tuning Workshop

mit Rebecca Randak

am 29. Januar 2022 im Studio City (ausgebucht)

Den Chakra Tuning Yoga Workshop kannst du dir wie eine Art energetischen Großputz vorstellen, der deine Lebensenergie wieder richtig in den Fluss bringt.

Die Chakren (wörtlich: Rad) sind Energiezentren, die sich – vereinfacht erklärt – entlang der Wirbelsäule befinden. Jedes Chakra steht in Verbindung mit bestimmten Themen und Beziehungsmustern, die uns im Laufe des Lebens immer wieder begegnen. Im Umkehrschluss heißt das: Wir können uns das Wissen der Yogis über die Chakren zunutze machen, um mehr über uns selbst und unsere Beziehungen herauszufinden.

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Einführung in die Ramayana - Inspiration aus der Yogischen Philosophie

mit Robert Ehrenbrand

am 30. Januar 2022 im PBY Online Studio

Wohl nirgends ist dieser Pfad mitreißender & kraftvoller beschrieben wie in der Ramayana.
Eine Geschichte von Betrug, Tapferkeit, Hinterhalt, Suche, Hingabe, Verzweiflung, Stärke und Kampf…aber über allem anderen eine Geschichte von gelebter Liebe.
In dieser zeitgemäßen Einführung in diesen zentralen Epos des Yoga wird nicht allein die abenteuerliche Suche von Rāma nach seiner geliebten Frau Sītā lebendig werden, sondern auch die tiefgreifenden Lehren und Inspirationen aus der Ramayana für unser Hier & Jetzt.

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ORIGINAL SELF - Ein Kundalini Yoga & Meditations Workshop

mit Mitali und Robert

am Sonntag, 20. Februar 2022 im Studio Maistr.

Nie zuvor war zu sich Selbst zu finden und zu sich Selbst zu stehen herausfordernder als im Hier & Jetzt. Sich auf die eigenen kreativen Potentiale berufen zu können und die innere Kraft zu etablieren sich durch schwierige Zeiten mit Leichtigkeit zu bewegen: dafür steht dieser Workshop in Berufung auf die Gesamtheit des eigenen inneren Erlebens.

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Kopfstand Workshop

mit Sascha Peschke

am 27. February 2022 im PBY Studio Maistr.

In diesem Workshop nehmen wir die Angst durch üben aller möglichen Szenarien.
Wir einstudieren eine sichere Methode ein um in den Kopfstand zu kommen, sicher in der Balance zu stehen und diesen wieder zu verlassen.
Ziel des Workshops ist das du in den Kopfstand kommst, dich in der Asana wohl fühlst und zu jeder Zeit die Kontrolle behältst!

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Resilienz - Widerstandskraft in herausfordernden Zeiten

mit Dr. Patrick Broome

JETZT als OnDemand Video im PBY Online Studio

Dieser 2-stündige Workshop ist eine Kombination aus Theorie & Praxis und richtet sich an alle, die mehr über das Geheimniss der Resilienz erfahren wollen. Warum prallen (von lateinisch resilire „zurückspringen, abprallen“) schwierige Situationen an machen von uns scheinbar problemlos ab, während andere oft unnötig Leiden?

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