Kirtan
mit Manu und Matteo
1x im Monat entweder im Studio City oder Studio Maistr.
Wir singen gemeinsam und üben uns im kollektiven Klang und den Formen, Rhythmen und Energien, die uns die Traditionen des Yoga öffnen.
Für Anfänger:innen oder langjährig erfahrene Sänger:innen, kommt vorbei und wir gestalten gemeinsam zwei Stunden begleitet durch das Harmonium, Trommeln und Percussion.
Die Teilnahme ist kostenlos.
Reise zu Deiner Seele
mit Dieter & Richard
am 29. März 2026 im Studio Schwabing
Dieser Workshop soll uns wieder die Möglichkeit geben uns selbst mehr wahr zu nehmen und uns ganz mit allem was unser Körper und Geist zu bieten hat zu verbinden. Wir werden verschiedene Entspannungstechniken kennenlernen (Meditation aktiv und passiv, Yoga Nidra, Yin Yoga) die den Körper mit dem Geist und der Seele in Einklang bringen.
Kirtan
mit Madhavi & Caitanya
1x im Monat im Studio Schwabing
Kirtan ist eine uralte vedische Tradition des Singens von heiligen Sanskrit-Mantren, die den Geist fokussieren und beruhigen. Die recht einfachen Mantren werden von einem Vorsänger in teils meditativer, teils dynamischer Weise vorgesungen und von allen Anwesenden wiederholt, wobei der konzertiale Aspekt in den Hintergrund tritt und eine gemeinsame Erfahrung entsteht.
Der Kirtan ist eine einfache Methode der Meditation und lebt davon mit dem Herzen gesungen zu werden.
Wir freuen uns darauf mit euch zu singen!
LIVE Mantra Meditation
mit The Sat Nam Sessions
1x im Monat im Studio Schwabing / am 18.04.26 im STUDIO CITY
Mantra Meditation ist ein kraftvolles Werkzeug zu innerer Ruhe zu finden und neue Kraft für die Herausforderungen des Alltags zu schöpfen. Jeden 1. Samstag des Monats bietet sich die Gelegenheit, die innere Frequenz zusammen mit der Kundalini Yoga Lehrerin Mitali und dem international tourenden Musiker und Yogalehrer Robert zu erhöhen. The Sat Nam Sessions ermöglichen Dir in dieser Stunde die Erfahrung einer tiefen meditative Praxis und ein gemeinschaftliches Erleben von Yoga in Sound.
Soundbath
mit Alya
am 12. April 2026 im Studio Schwabing
Lass dich von sanften Klangwellen in dein Inneres tragen. Während dein Geist zur Ruhe kommt und dein Körper weich wird, entsteht Raum für tiefe Verbindung und Erneuerung.
Entspannungsreise
mit Waltraud Jäger
am 18. April 2026 im Studio Schwabing
Die Entspannungsreise setzt sich zusammen aus einer sanften Asana Praxis mit Yin und Yang Yoga, Meditation, Affirmationen, Mantren zu singen oder einfach zuzuhören.
Begleitet wird der Workshop mit Trommeln, Klangschalen, Gitarre und Indischem Harmonium.
Shamanic Breathwork – Eine Reise zu dir selbst
mit Michaela & Jörg Buneru
am 14. Mai 2026 im Studio City
Tauche ein in die Welt der intensiven Atemarbeit!
Aus den uralten Praktiken des Pranayama der Yogis hat sich in der modernen Welt eine Vielzahl kraftvoller Breathwork-Techniken entwickelt. Jörg und Michaela Buneru, erfahrene Experten mit über 20 Jahren intensiver Beschäftigung mit Yoga und Atem, haben ihren ganz eigenen Ansatz geschaffen. Sie bieten ein einzigartiges Erlebnis, das Menschen in Coachings, Gruppensitzungen, auf Festivals, Retreats und durch ihr spezialisiertes Atemtraining nähergebracht wird.
Was dich erwartet:
Die Shamanic Breathwork Session beginnt mit Atem- und Körpervorbereitungen, die dich in den richtigen Zustand für die bevorstehende Atemreise bringen. Mit viel Achtsamkeit startest du in eine Atemerfahrung, die sich allmählich steigert und zu einem tiefen, intensiven Erlebnis wird. Begleitet von Musik und Trommeln, die dich in den Fluss bringen, wirst du in einem geschützten Raum tief eintauchen können.
Kopfstand Workshop
mit Sascha Peschke
am 26. Juli 2026 im Studio City
In diesem Workshop nehmen wir die Angst durch üben aller möglichen Szenarien.
Wir einstudieren eine sichere Methode ein um in den Kopfstand zu kommen, sicher in der Balance zu stehen und diesen wieder zu verlassen.
Ziel des Workshops ist das du in den Kopfstand kommst, dich in der Asana wohl fühlst und zu jeder Zeit die Kontrolle behältst!
Vorbereitung auf den Herbst: Reinigung und Stärkung - Ein Workshop
mit Thais de la Paz & Kirsten Walter
am 11. Oktober 2026 im Studio Schwabing
Die Herbstzeit lädt Dich ein, nach innen zu schauen und Körper und Geist auf die kommende Ruhephase vorzubereiten.
Thais und Kirsten gestalten einen Workshop, der der Reinigung und Immunstärkung gewidmet ist. Kirsten wird dir dazu wertvolle Empfehlungen und praktische Tipps aus ihrer Heilpraxis geben; Thais mit ausgesuchten Yoga Asanas den Körper harmonisch und sanft durchbewegen und mit Meditationsübungen die Seele aufblühen lassen.
Eine wunderbare Entspannung mit Leberwickel rundet den Workshop ab. Die ideale Vorbereitung für die kältere Jahreszeit.
Hand- und Armbalancen Workshop
mit Sascha Peschke
am 18. Oktober 2026 im Studio Schwabing
In diesem Workshop bauen wir Schritt für Schritt auf wie du deine Handgelenke und Schultern kräftigst und gesund hältst. Wie du dir die Krähe aufbaust. Und von dort Schritt für Schritt in die Variationen findest bis du irgendwann sicher im Skorpion oder im Handstand stehst.
Resilienz - Widerstandskraft in herausfordernden Zeiten
mit Dr. Patrick Broome
OnDemand Video im PBY Online Studio
Dieser 2-stündige Workshop ist eine Kombination aus Theorie & Praxis und richtet sich an alle, die mehr über das Geheimniss der Resilienz erfahren wollen. Warum prallen (von lateinisch resilire „zurückspringen, abprallen“) schwierige Situationen an machen von uns scheinbar problemlos ab, während andere oft unnötig Leiden?
Masterclasses with Octavio Salvado
OnDemand Video im PBY Online Studio
A PRACTICE TO DEVELOP PRANIC SENSITIVITY.
We live in an ocean of energy. The world appears physical, but this is just the outer layer. As the great scientist, Nikola Tesla once stated, ‘if we want to understand the universe, then we have to think in terms of energy, frequency and vibration’. This intermediate-level Masterclass is an opportunity to explore the ancient Yogic methods, not only for tapping into the energy-world, but mastering it.
A WORKSHOP TO STOKE THE FIRE & RAJA YOGA PRACTICE.
The goal of Hatha Yoga is to fuse our inner Solar and Lunar forces at the Manipura Chakra to cultivate Pranic heat that transforms unprocessed Karma, called Kundalini Shakti into raw creative energy, called Prana Shakti. In this intermediate-level Masterclass we will explore the exact methodologies that the ancient Yogis used to stoke the inner Fire, liberate Kundalini Shakti, access the Higher-Mind and achieve Self-excellence.
Yoga Trance Dance Workshop
mit Richard Söldner
am 21. März 2026 im Studio Maistr.
Yoga Trance Dance™ ist eine kollektive Atem-geführte Reise, durch die Elemente Erde, Wasser , Feuer und Luft sowie das Element Raum. Es beinhaltet Bewegungsmeditation, fließenden, spiralförmigen Bewegungen, simplen Asanas sowie kraftvoll-ekstatischem Tanz.
Yoga Trance Dance™ ist geeignet für alle, die diese zeitlose Form der Bewegung, Ekstase und Meditation lieben und kennenlernen möchten.