Yoga Trance Dance Workshop mit Richard Söldner

Yoga Trance Dance™ ist eine kollektive Atem-geführte Reise, durch die Elemente Erde, Wasser , Feuer und Luft sowie das Element Raum.  Es beinhaltet  Bewegungsmeditation, fließenden, spiralförmigen Bewegungen, simplen Asanas sowie kraftvoll-ekstatischem Tanz.
 
Yoga Trance Dance™ ist geeignet für alle, die diese zeitlose Form der Bewegung, Ekstase und Meditation lieben und kennenlernen möchten.
 
Trance Dance ist eine der ältesten Formen der kollektiven Meditation, Bewegung und Ekstase, die in verschiedenen Nuancen in vielen Kulturen der Welt  zu Hause ist. Die Trance Dance Session wird von zeitgenössischer Musik wie auch Weltmusik begleitet.
 
Mögliche Wirkungen einer Yoga Trance Dance Stunde sind u. a.:
 

• besseres Embodyment (in unserem Körper zu Hause sein, uns sich selbst besser spüren)
• Energie tanken
• Herz- und Gehirnwellen synchronisieren
• meditative Bewusstseinszustände
• innere Kraft und Klarheit
• pure Freude
• Verbindung mit anderen „movers & shakers“* ein Gefühl der Verbundenheit und Einheit
• schlafende Energien wecken und aktivieren
• Entspannung & Loslassen
• vom Kopf in den Körper
• direkte Verbindung zu unserer Lebenskraft
• verkörperte Freiheit

Keine Vorkenntnisse notwendig, jedoch ist eine körperliche Fitness Grundvoraussetzung wichtig, da wir uns ca. 75  Minuten bewegen und tanzen  werden.

Ort: Patrick Broome Yoga Studio Maistraße, Maistr. 31, 80337 München
Termin: Samstag, 31. Mai 2025
Kurszeit: 14:00-15:30 Uhr
Kosten: 29,00 EUR
Anmeldung: Buchung online
weitere Infos: workshop@patrickbroome.de