YOGA Immersion 2024 - Retreat & Weiterbildung mit Sascha Peschke

26.11. – 01.12.2024 Medium bis Advanced
Biorefugium Theiners Garten,  Meraner Land,  Italien
6 Tage Intensivkurs 30 Stunden +

YOGA Immersion 2024 ; Sascha Peschke & Team
(ca. 20 Teilnehmer)

Lust mal richtig tief einzutauchen?

Erlebe die Wirkung und Tiefe von Yoga auf allen Ebenen.
Sascha und sein Team setzen in 6 Tagen Impulse durch Pranayama, Meditation, Asanapraxis und Entspannungstechniken. In „Yoga Playground“ hast du die Möglichkeit, intensiv und individuell an deinen Wunsch-Asanas zu arbeiten.
Zusätzlich gehen wir Wandern, machen Sport, geniessen den Wellnessbereich und arbeiten an einer sinnvollen Praxis für Zuhause.
Um die Erfahrung rund zu machen, sprechen wir über verschiedene philosophische Ansätze, Modelle des Yoga-Systems und deren Wirkungsweise die wir in diesen Tagen intensiv praktisch erfahren.
Wenn du in deinem nächsten Urlaub mehr erleben willst, dann wirst du hier fündig!
Und das alles im Hotel Biorefugium Theiners Garten im Meraner Land.
Es erwarten dich dort: Wellness, Spa, Fitness und viel regionales gesundes und leckeres Essen.

Ablaufplan:

Dienstag Anreise…

17.30 Uhr Yoga
19.30 Uhr Essen
21.00 Uhr Talk / Meditation / Trance

..Mittwoch bis Samstag
 7.30 Pranayama / Meditation / Yoga
 9.30 Frühstück
11.00 Wandern od. Sonderprogramm (optional)
17.00 Yoga Playground (optional)
17.30 Uhr Yoga Workshop
19.30 Uhr Essen
21.00 Uhr Talk / Meditation / Trance

Sonntag Abreise…
7.30 Pranayama / Meditation / Yoga
9.30 Frühstück                                                        
(Änderungen im Ablauf möglich!)

Kosten für den gesamten Aufenthalt:
Yogapauschale  698,- EUR pro Person
Unterkunft nach deiner Wahl:
Beispiele:
5 Nächte DZ zur Einzelnutzung ab ca. 780,- EUR pro Person
5 Nächte DZ pro Person ab ca. 780,- EUR pro Person

inkl. Vollpension:
sowie der Nutzung der Saunalandschaft, des Hallenbades und des Fitnessraumes.

Anmeldung an sascha.peschke@gmail.com